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Nello Studio Self si svolgono quotidianamente dei Gruppi di Terapia Bioenergetica. Calendario Gruppi di Terapia Bioenergetica attualmente in corso:
Giorno Orario Indirizzo Conduttore Telefono e-mail
Mercoledì ogni 15 gg. 14.00-17.00 Studio Self, Via Casoretto, 8 Marco Di Giovanni 348 2477564 marco.digiovanni@analisibioenergetica.com
Giovedì ogni 15 gg. 10.00-13.00 Studio Self, Via Casoretto, 8 Marco Di Giovanni 348 2477564 marco.digiovanni@analisibioenergetica.com
Giovedì ogni 15 gg. 20.00-23.00 Studio Self, Via Casoretto, 8 Marco Di Giovanni 348 2477564 marco.digiovanni@analisibioenergetica.com
1 weekend al mese 10.00 Sab 17.00 Dom Torrazza Coste (PV) Marco Di Giovanni 348 2477564 marco.digiovanni@analisibioenergetica.com
Si può iniziare in qualsiasi periodo dell'anno, previo ovviamente uno o più incontri con il terapeuta conduttore del gruppo. Gli incontri di Terapia di Gruppo Bioenergetica sono il contraltare degli individuali. E' come se si permettesse al terapeuta di accompagnarci nelle dinamiche personali e relazionali che percorriamo nella vita di tutti i giorni. Concedono quindi di analizzare insieme quali sono le proiezioni che ancora effettuiamo sgli altri, soprattutto nelle situazioni di gruppo emotivamente significative. In ogni gruppo noi infatti proietttiamo il nostro mondo interiore e lo specchio che gli altri ci forniscono in modo diretto può portare a risultati preziosi. Ma cosa succede esattamente in un Gruppo di Terapia Bioenergetica? Due sono gli strumenti di azione principali: - esercitazioni articolate in cui, in coppia, in piccolo gruppo, individualmente, a seconda delle fasi, noi ci mettiamo alla prova di fronte a stimoli simbolici importanti (Es.: che cosa desidero in questo periodo? Che cosa sento? Posso ottenerlo? Perché? Che cosa succede se un un mio compagno mi grida contro che non potrò mai raggiungerlo? Mi scatta la sfida? Mi mpressiono? Mi abbatto? Come mi sento dopo, al termine dell'esercizio?) - dinamiche interpersonali (non ce la faccio a stare in un gruppo; non mi va di far sapere i miei fatti privati a sconosciuti; non voglio pià venire perché quella persona mi è antipatica. Nonostante tutte queste sensazioni, continuo a venire proprio perché credo che siano dinamiche mie importanti da approfondire). Anche in questo caso, di solito, chi non sopportiamo, ci rimanda semplicemente aspetti nostri privati e profondi, difficili da ammettere. E spesso chi non ci piace all'inizio, nel prosieguo si svela molto più vicino e prezioso di un amico. La base è corporea, le sollecitaiozni sono emotive, si lavora in tuta o pantaloncini e calze antiscivolo.
"Pur percorrendo ogni sua via, tu non potresti mai trovare i confini dell'anima: così profonde sono le sue radici." Eraclito
"Ciò che è fuori è anche dentro; e ciò che non è dentro non è da nessuna parte". "Per questo viaggiare non serve. Se uno non ha niente dentro, non troverà mai niente fuori. È inutile andare a cercare nel mondo quel che non si riesce a trovare dentro di sé". Tiziano Terzani
"Nessuno di noi è tanto in gamba quanto noi tutti messi insieme"
Ogni attimo che vivo Respiro. Ogni attimo che condivido Respiro. .. e sento dentro di me il Respiro del mondo, perchè io cammino sul mondo, sulla terra e sono viva ogni giorno.
  • Le sessioni di esercizi di Bioenergetica sono incontri in cui si svolgono esercizi corporei con una breve condivisione finale, e si svolgono con cadenza settimanale. Sono essenzialmente un modo più sano di fare ginnastica. Più sano perché mette insieme il benessere derivante non solo dal corpo, ma dall’integrazione tra Corpo, Mente ed Emozioni.   Presso […]
    La Doppia Rigenerazione  Allora? Non partecipate ancora ad una pratica di crescita personale? Da tempo voglio scrivere che le persone si dividono in due: chi lavora su di sé e chi no. Due persone soltanto in un’azienda multinazionale dove lavoravo erano migliorate negli ultimi anni a detta di tutti, cogliendo affermazioni professionali, economiche, personali… (“Eccheddiamine! […]
    Terapia Bioenergetica Terapia di Gruppo Pratica Bioenergetica Sonno Abbondanza Dentro Abbondanza Fuori Abbondanza Nelle Relazioni La Nona Stagione Questionari I Quattro Pilastri Le Persone Non Cambiano? Qualcosa di Significativo Aria Nuova Bio e Denaro
    Il radicamento (grounding), altro concetto introdotto da Lowen, descrive il contatto energetico con la realtà. Allo scopo di avere un buon contatto energetico, è indispensabile che l’energia scorra liberamente verso quelle parti del corpo che sono a contatto diretto con il mondo esterno: organi di senso, braccia e mani, gambe e piedi, pelle e organi […]

C’E’ PIU’ RAGIONE NEL TUO CORPO CHE NELLA TUA MIGLIORE SAPIENZA

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    Terapia di gruppo bioenergetica

    Nello Studio Self si svolgono quotidianamente dei Gruppi di Terapia Bioenergetica. Calendario Gruppi di Terapia Bioenergetica attualmente in corso: Giorno Orario Indirizzo Conduttore Telefono e-mail Mercoledì ogni 15 gg. 14.00-17.00 Studio Self, Via Casoretto, 8 Marco Di Giovanni 348 2477564 marco.digiovanni@analisibioenergetica.com Giovedì ogni 15 gg. 10.00-13.00 Studio Self, Via Casoretto, 8 Marco Di Giovanni 348 […]
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    In questa pagina puoi trovare molti link utili per saperne di più del mondo della Bioenergetica:   IPSO – Istituto di Psicologia SOmatorelazionale www.biosofia.it   SIAB – Società Italiana di Analisi Bioenergetica www.siab-online.it Alexander Lowen foundation www.lowenfoundation.org   Self Bioenergetica Milano . Marco Di Giovanni www.facebook.com/Self.Marco.Di.Giovanni   Marinella Boscolo – Body and Mind Trainer www.marinellaboscolo.it […]